🌿 Atelier de sensibilisation à la santé mentale 🌿

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💬 Pourquoi venir ?
Parce que la santé mentale concerne tout le monde. Parce qu’en parler, c’est déjà agir. Parce que chaque petit pas compte.
💙 Ensemble, cultivons le bien-être !

#SantéMentale #BienÊtre #AtelierCollectif #PénicheCélestine

💡 Au programme :✨ Accueil et pose du cadre : Un espace bienveillant pour échanger en toute confiance.

🧩 Approche « brise-glace » : Pour créer du lien dès le début.

💭 Remue-méninges : « Démonter les clichés » : Ensemble, déconstruisons les idées reçues sur la santé mentale.

🎨 Atelier pratique : Fresque des ressources : Découvrez et partagez des outils pour prendre soin de soi.

🌬️ Ancrage sensoriel : Cohérence cardiaque : Une technique simple pour retrouver calme et équilibre.

🔚 Conclusion et ouverture : Temps d’échange et de partage.

👶 À partir de 10 ans | 👥 25 places max

👩‍🏫 Animé par Sophie Bouché – Pair aidante en santé mentale

BILLET  UNIQUEMENT VIA HELLOASSO

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L’accès à bord de Célestine est conditionné par la détention d’un billet > helloasso.com
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Pour information, le nombre de places est limité à 25 personnes pour cet événement, la terrasse de Célestine est, quand à elle, limitée à 50 personnes, le personnel peut être amené à vous demander de quitter celle-ci une fois la limite des 50 personnes atteinte.